Conceito
A auto-estima é a percepção que cada um tem de si mesmo em termos mais afectivos – o gostar ou não de si próprio. Esta resulta de um longo processo, determinado por muitas experiências que surgem na sequência do contacto com diferentes contextos. A família, a escola, a sociedade em geral, dão permanentemente informações ao indivíduo que são usadas na construção desta auto-imagem. Os comentários, os êxitos e fracassos, o estilo educativo dos pais, os valores e modelos sociais, são algumas das pistas que vão sendo transmitidas ao sujeito e que contribuem decisivamente para que este vá construindo uma imagem mais ou menos positiva de si mesmo.
DICAS PARA CRESCER SAUDÁVEL
1. Tu és um ser único!Não há ninguém igual a ti!
2. És muito especial, tanto para os teus pais como para os teus amigos.
3. Não tens de fazer nada para seres especial... tu já o és!
4. Mereces ser amado e respeitado.
5. Não tens de ser o melhor em tudo.
6. Não tens de ser a criança mais esperta, ou a mais bonita. O importante é seres tu próprio.
7. Não és perfeito, mas deves gostar de ti e fazer sempre o teu melhor. Só assim conseguirás ser feliz e fazeres felizes aqueles que te amam!
Ajude o seu filho a aplicar estes conselhos.
